
VOL11.南部康彦 ホームページ
・整脚師 指導歴8年
・TIS整脚センター院長
・O脚や骨盤の歪み、肩こり・腰痛etc…体の痛みまで、どんな悩みも解決する凄腕。
・総合美容整体スクールの院長として、現役整体師への指導も行っている。
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「足を組んでも、骨盤は歪まない」と聞きましたが、それはどういうことですか? |
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「O脚やX脚の原因は骨盤の歪みで、骨盤の歪みは足を組んでいるせいだ」とよく言われますが、それは違うんです。足を組んだら骨盤がねじれるなら、腕を組んだら肩が壊れてしまうということになります。人間の体は、足を組んでもいいようにできているものです。確かに極端に無理な姿勢を続けていれば、多少は歪むでしょう。でも、そんなことで歪んでしまうような骨盤は存在しないんです。 |
確かに! もし組んではいけなかったら、もともとそういう骨格にはなっていないですよね。
あと、足の長さが違うから矯正しなければならないという方がいますが、これも違います。人間の体というのは、もともと左右対称にできていないです。例えば、右足でボールを蹴っていれば、左足より右足の方が1cm長いのは当たり前なんです。
みなさん、若干の歪みはありますよ。骨盤の矯正をたくさんしてしましたが、明らかに膝の高さが違ってしまっている人の骨盤が歪んでいます。ただ、こういう人は、びっこを引かなければ歩けない。でもそんな人、よく見かけけるでしょうか? 見かけませんよね(笑)
ほぉ~!本当はどんなことが問題なんですか?
一番の大きな問題は、骨盤の前後への傾斜です。骨盤が前に倒れると腰椎が前に傾き、その傾いた分のバランスをとろうとして、下腹が前に出て、猫背になってしまうんです。猫背でいないと、後ろに倒れてしまう。だから、曲がっている背骨にアプローチしても、骨盤が前傾しているのであれば、状況は変わらないんです。また、背骨だけを矯正したら、猫背に戻ってしまう。
骨盤を起してあげることによって、背骨のS字カーブも緩やかになっていく。そうすることによって、はじめて猫背が解消するんです。
私の猫背が、いくら背筋を伸ばしても、治らなかったわけですね(笑)
うちにいらっしゃる方のほとんどが、いろいろなところで整体を受けてこられて、その場は症状がなくなっても、数日もすると元に戻ってしまった方です。「それは定着するまでに時間がかかるから」と説明されたそうですが、結局何回も通っても治らなかったので、通わなくなったと。
それをうちだと、ほぼ10回で治します。写真を見ていただければ分かると思うんですが、症状が戻ることなく、ちゃんと変化しているでしょ? もし症状が戻っていたら、回数ごとの写真は撮れないですから。
戻ることなく、だんだんと良くなっていく。本当は戻るはずがないんです。戻ってしまうのは、骨格に着目しているからです。骨格を矯正しているだけでは、戻ってしまいます。
本当に良くなっていきますね。
では、どうすれば戻らないようにできるんですか?
骨格だけではなく、筋肉のバランスを矯正していきます。
骨格というのは、あくまでも、筋肉と腱によって守られ、均衡が保たれています。前後の筋肉を同時に使うことはできませんから、片方が緊張していたら、もう片方は弛緩しています。だから、片方の筋肉が緊張している状態で骨を矯正しても、もう片方の筋肉を使い始めると、また戻ってしまいますよね。
だから、いま緊張している筋肉を使わないようにして、もう片方の筋肉を使えるように仕上げていきます。
筋肉のバランスですか~!
よくO脚矯正で、内側の筋肉が弱いので鍛えなさいという整体師がいます。でも、そんなことはないんです。内側の筋肉が弱い女性なんていません。
努力の努は、女の又の力と書くように、女性には出産という大仕事があるので、ものすごく内股の力が強いんです。本当は筋力がないのではなく、「うまく使えてないから」。ただ、それだけのことなんです。
だから、うまく使えるようにしてあげる。筋肉というのは、弛緩している筋肉し対して刺激を与えれば必ず緊張し、緊張している筋肉に対して、刺激を与えれば弛緩するという性質があって、それを利用します。
知りませんでした!
猫背になっているからまっすぐにしよう、というのではいけないです。それでは、猫背は治らない。筋肉が緊張して収縮することで、筋肉に骨が引っ張られて、歪んでしまっている。だから、筋肉の緊張が取れない限り、骨を引っ張り続けるので治らない。
だから、周りの筋肉をほぐしたりストレッチをしたりして、調整することで治していく。特に、自宅に帰ってから何か運動をしてもらうことはありません。
ここで調整を受けるだけでいいんですか? 何もしないと元に戻ってしまいそうですが。
それは、筋肉の調整をきちっとするからです。締まった筋肉は、一週間たっても戻らないです。
以前、CAZという雑誌の取材を受けたときに、同じ質問をされました。それで、取材に来た方に施術をしたんです。それで「もし一週間後に戻ってしまったら、掲載しないでほしい」と伝えました。でも、実際にちゃんと掲載されましたから(笑) 戻ることはないんですね。
すごい!
施術を受けて良くなったという、具体的な事例はありますか?
椎間板ヘルニアの手術をしたんですが、1年ぐらいして再発してしまった方がいらっしゃいました。横須賀にお住まいの方なんですが、その時は奥さんに肩を貸してもらってやっと歩ける状態でした。その方は、3回で治しましたよ。その方がよく買い物に行かれているデパートの従業員が、元気になったその姿を見てびっくりして、今ではこぞってうちに通ってきていますよ(笑)
それは通いますよ!
それだけの腕で、O脚やX脚改善に特化しているのは何故ですか?
やっぱりスタイルをきれいにしたいからです。有名なところに高いお金払って通っていても、治らない人がたくさんいる。本当によくなってもらいたいから、安い値段で提供しています。
「治しても、月1回や週1回通わなければならないというのが本当に矯正なの?」と思います。治したらそこで終わり、それが矯正。お客様の方から「ちょっと心配だから…」と2ヶ月や3ヶ月に一度いらっしゃることはあります。
戻らないように定着させるために何回も通ってもらうのはありえない。必ず右肩上がりによくなって、症状が戻ることはありません。
最後に、読者の方へのメッセージをお願いします。どういう人に来てもらいたいですか?
本気で治したい人、他にいってもダメだった人にぜひお越しください。何回も施術を受けても治らないので通わなくなったのではなく、治ったから通わなくていいようにします! (ホームページ)
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